《图解中华健身术合集：五禽戏·六字诀·八段锦·易筋经》李政初

古丽电子书资源网小编今天给大家推荐《图解中华健身术合集：五禽戏·六字诀·八段锦·易筋经》这本书，本篇文章给大家会简单介绍《图解中华健身术合集：五禽戏·六字诀·八段锦·易筋经》这本书的作者李政初简介，以及这本书的故事大概，让您对这本书有一个大致的了解，在本文最后还为您提供了《图解中华健身术合集：五禽戏·六字诀·八段锦·易筋经》的PDF电子版下载，读好书让你博古通今，容纳万物！

内容介绍：

五禽戏、六字诀、八段锦、易筋经都是传统养生功法。本书作者从强身健体的宗旨出发，依据国家体育总局对健身养生功法的指导，根据多年的教学、习练经验，总结出“五禽戏、六字诀、八段锦、易筋经”新的健身功法，动作设计简单、形态优美、养生效果明显，非常适宜健身爱好者学习。全书共分四大章节，图文并茂，对每一招、每一式详细步骤图解，并特别加入老师指导等贴心提示，针对易犯错动作和要领给予提醒和纠正，使每一位爱好者都能够更加规范、科学地习练，每天几分钟，循序渐进，从而达到强身健体、延年益寿的养生功效。随书附赠高清视频光盘，由老师实景指导，让您学得更加轻松、直观。

以上就是小编对这本书的详细介绍，希望能解决您想下载《图解中华健身术合集：五禽戏·六字诀·八段锦·易筋经》pdf版本的需求，如果没有解决您的问题，欢迎在下方评论区留言，我们会在第一时间给您回复并解答，感谢您的支持。读书不在多，认真读1本都比随便读100本好。所以，遇到好书不要犹豫，马上行动起来去看，才能发挥书的价值。

所以，读书也有格局，看懂一本书，少不了对书和作者的理解。如果你想要高效看懂一本书，那就跟着古丽电子书资源网一起去探索书中奥秘，早日练成读书的绝世神功吧。