《情感暴力：你会和亲近的人相互伤害吗》加藤谛三pdf epub mobi txt 下载

作者介绍：

加藤谛三（ホームページ，1938- ）1938年出生于日本东京，毕业于东京大学教养系、社会研究科硕士。日本知名心理学家、早稻田大学名誉教授、哈佛大学赖肖尔研究所研究员、日本精神卫生学会顾问，同时还担任过日本电台“人生问题咨询”栏目的主持人，2016年被授予“瑞宝中綬章”大赏。著有《我们为何如此不安》《做个真正自信的人：现代人透视自我的宝典》《不服输的心理学》《自觉心理学》《“温柔”与“冷漠”的心理》《自我定位心理学》《不高兴的生活艺术》等数十部心理作品。

内容介绍：

【别让你的爱变刀子，也别让他人的爱伤害你。】你是猪脑子吗？我这都是为你好。你就是个吃软饭的。只要是人，都比你强。……比真实的武器更伤人的，是这些看不见的暴力。每一种暴力关系，本质上都是控制与反控制双方的博弈。要从这场博弈中“全身而退”，找到爱和幸福，就要从关注自身的心理和情感状态开始，转变引发内疚、沮丧、焦虑等负面情绪的思维方式，学会用温和的方式化解冲突。【停止心理“杀亲”，才能爱和被爱】人是情感动物，但却不是天生会表达。很多时候，我们明明心怀善意，却给对方带来了坏的后果。如何避免“以爱之名”带来的伤害，如何停止心理“杀亲”？本书将给你答案。【哈佛大学资深心理导师情感自修课】加藤谛三是日本知名心理学家、哈佛大学赖肖尔研究所研究员，同时还担任过日本电台“人生问题咨询”栏目的主持人。多年来，他潜心研究心理学，擅长用心理学的理论解析现代人普遍关心的问题，本书正是他多年的心得。【写给深受情感威胁折磨却又无力做出改变的人们最贴心的自愈指南】如果你有一对动辄对你骂骂咧咧的父母，如果你不得不忍受恋人朋友的情感虐待，那这本书就是你自愈的开始、改变的开始。【日本亚马逊畅销心理作品】