《不焦虑了》安藤俊介

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书名：自信表达

作者：[加]兰迪·帕特森（Randy J. Paterson）

出版社：机械工业出版社

副标题：如何在沟通中从容做自己

译者：方旭燕/张媛

出版年：2018-7

类别：心理学

格式：pdf

ISBN：9787111602972

《自信表达》内容简介：

《自信表达：如何在沟通中从容做自己》的部分内容来自于一个名为“存在”的自信表达训练项目，该新项目是由不列颠哥伦比亚省温哥华医院和温哥华公共卫生科学中心的“改变之路”新项目发展而来的。很多人进行了这个新项目，在此表示感谢。罗赞·瓦兹尼负责志愿者的招募和评估，从新项目的酝酿至今，他一直在协助我们。谢莉·范·埃滕、马丁·卡罗尔和林塞·杰克对本新项目也提供了宝贵的建议，给本书提供了一些练习材料。伊丽莎白·埃金为客户提供了诸多准备材料，组织有方。

温哥华医院的马雷·吉尔伯特先生非常支持“改变之路”新项目和我的工作，对于他，我表示万分感谢。同时，我也要感谢比尔·纽比和理查德·诺伊费尔德先生，他们一直深刻印象地影响着我的职业生涯和工作。美国新先驱出版公司（New Harbinger Publications）的珏利·加斯特维斯在我准备此书期间也提供了宝贵的建议，对此我表示感激。

最后，我们的志愿者很早就进行到我们的新项目中，对我们新项目进展中遇到的困难表示宽容，对我们提供的练习和材料是否可行也给出了反馈，支持我们的新项目，激发我们的灵感。没有他们的支持和帮助，就并不是有这本书的诞生。

以上就是小编对这本书的详细介绍，希望能解决您想下载《不焦虑了》pdf版本的需求，如果没有解决您的问题，欢迎在下方评论区留言，我们会在第一时间给您回复并解答，感谢您的支持。读书不在多，认真读1本都比随便读100本好。所以，遇到好书不要犹豫，马上行动起来去看，才能发挥书的价值。

所以，读书也有格局，看懂一本书，少不了对书和作者的理解。如果你想要高效看懂一本书，那就跟着古丽电子书资源网一起去探索书中奥秘，早日练成读书的绝世神功吧。