《吃对蔬果健康100分》

古丽电子书资源网小编今天给大家推荐《吃对蔬果健康100分》这本书，本篇文章给大家会简单介绍《吃对蔬果健康100分》这本书的作者简介，以及这本书的故事大概，让您对这本书有一个大致的了解，在本文最后还为您提供了《吃对蔬果健康100分》的PDF电子版下载，读好书让你博古通今，容纳万物！

书名：吃对蔬果健康100分

作者：李成卫

出版年：2014-5

页数：224

类别：保健养生

格式：pdf/epub/mobi

ISBN：9787506495691

《吃对蔬果健康100分》内容简介：

《吃对蔬果健康100分》特色：108中常见蔬果养生秘密全纪录；叶茎薹类、瓜茄类、豆类……常见蔬果一网打尽，中医师详细剖析其营养功效、饮食宜忌，适合人群，让您吃出健康，吃出活力!68道健康营养菜谱；特选68道相关健康菜谱，在享受美味的同时，享受不一样的健康养生效果!

11堂蔬果健康常识基础课；您了解自己的体质么?您知道不同体质的人适合吃何种蔬果么?本章将为您详尽解答，对号入座!

25种常见病症调理蔬果排行榜；糖尿病、高血压等患者，抑或是想美白瘦身的您，都能找到适合自己的健康蔬果TOP10排行榜!

下载地址：