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《新型冠状病毒感染的肺炎疫情下心理健康指导手册》陕西师范大学出版AZW格式电子书

《新型冠状病毒感染的肺炎疫情下心理健康指导手册》陕西师范大学出版_文字版_AZW格式电子书下载

作者介绍:

陕西师范大学出版总社依靠陕西师范大学学科优势,从疫情的心理防治角度切入,组织了一批长期从事心理学研究的专家、从事心理健康教育教学的教师及从事心理健康教育(咨询)工作的人员,组成编委会进行编写。陕西师范大学校长、中国心理学会理事长游旭群教授担任编委会主任。

内容介绍:

本书对疫情影响下常见的心理应激反应进行科学分析,并给出各种应激状态下心理应对的方法及心理危机干预措施,针对不同人群提供具体可行的心理调适方法,以减轻疫情对大众心理的干扰和可能造成的心理影响。该书图文并茂、通俗易懂,帮助和引导大众消除不稳定情绪,从身体和心理两个层面关注自己,以良好乐观的心理状态积极应对疫情。

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