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百家讲坛破解幸福密码毕淑敏战胜自卑(别让性格左右了你的命运)

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“性格决定命运”

“一个人无论做出多少件事来,我们都可以在里面认出同样的性格。”

“一个人失败的原因,在于本身性格的缺点,与环境无关。”

……

关于性格对于人生、命运的影响,人们有很多论断。且不论这些论断是否正确,亦足可见性格对我们的影响有多大。性格作为一种个性化的心理特征,影响了我们的潜意识系统,很大程度上决定了我们为人处世的方式和态度,甚至还影响我们的健康。

你了解自己的性格吗?

在我们工作和生活中,又该如何“扬长避短”,发挥我们的性格优势,克服性格障碍,获得成功和幸福呢?

这正是著名作家毕淑敏老师要跟咱们探讨的话题——《性格ABC》。

美国医学博士、心胀病专家迈耶·弗雷德曼提出了“ABC”性格说。将人的性格分为A、B、C三种类型。

自我测试:你是哪种类型的性格?

A型性格

特征:

1.走路、吃饭、说话都很快

2.总是在不断地催促当中

3.试图做两件以上的事情

4.无法处理休闲时光

5.特别迷恋数字

6.在刺激面前高度紧张

性格分析:A型性格的人通常在少年时就表现得非常优异和出色,有雄心,喜欢发号施令获得权威感,适宜当领导。喜欢具有挑战性的事物,在事业上比较容易成功。但同时,A型性格的人具有强烈的竞争性,他们容易急躁、缺乏耐心,因而,此性格的人其人际关系比较紧张。

B型性格

特征:

1.表现为平静和安宁

2.说话速度比较慢

3.更容易与人相处

4.遇到焦虑的事情时比较从容

5.总是能从事情中发现积极的一面

性格分析:B型性格的人表现为一种平稳和稳定的心态。这类型性格的人遇事从容,不紧不慢,也能与周围的人相处融洽。同时,他们乐于享受生活,往往对现状感到满意,进取心稍显不足,但他们往往也属于能坚持笑到最后的一种人。

C型性格

特征:

1.很难公开表达情绪

2.小心翼翼,沉默寡言

3.希望自己十全十美

4.内心非常害怕失败

5.患病时不愿就医

6.时常充满不安全感

7.喜怒不溢于言表

8.从不把心事向别人倾述

9.委曲求全地顺应现实

10.长久的压抑

性格分析:如果这十条中,满足七条及以上,基本可以算属于C型性格。C型性格也被称为癌症性格(这类性格的人癌症患病率高于常人)。拥有这种性格的人,外在上表现得温和谦恭,彬彬有礼,实则内心常处于一种紧张和焦虑的状态。他们往往有才华,但好胜心强,对自己非常苛求,当事情不如自己所愿时,往往会表现得懊悔、自责而陷入长久的压抑,同时,C型性格的人一般没有非常密切的人际关系,很少有人能真正走进他们的内心。

人们常用“江山易改本性难移”来形容人的性格很难改变。

人的性格真的不能改变吗?

不然。

说到改变性格,我们首先需明白,性格是如何形成的?

海拉里特斯说:“性格只不过是长期形成的习惯而已”。我们长久坚持的习惯会化为一种潜意识,这种潜意识会熔铸在我们的性格当中,进而影响我们的处世态度和方式。所以,我们要改变或调整我们的性格,首先需改变我们的习惯。

下面,就让毕淑敏老师教我们如何调整自身性格,“扬长避短”,以破除我们性格中的负面障碍,获取幸福密码。

性格直接影响我们对周围和现实的态度,一定程度上决定了我们获取幸福的能力。想要拥有健康的性格,破解幸福的密码,不妨随文化君一同走进毕淑敏老师的《破解幸福密码》栏目吧!