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《量化自我:如何利用数据成就更幸福的自己》[美]吉娜·聂夫/ 唐恩·娜芙斯_

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作者介绍:

吉娜·聂夫华盛顿大学传播与社会学助理教授,高级数据科学家。 唐恩·娜芙斯是英特尔研究院的高级研究员,是工业领域的人类学家,致力于为技术发展提供信息。

内容介绍:

本书分析了量化自我–

如何,为什么,如何以及如何对自己的数据做出反应。作者分享了社会生活领域的一些新研究,揭示了为什么数据在一系列日常情况下都是有用,强大,无聊,令人愉悦,令人失望,错误或无关紧要的。

我们专注于量化自己,主要是因为它与人们最关心的健康和保健有关。让我们跟随作者的脚步,了解数据和可穿戴设备如何影响我们的健康和生活。

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